2013年10月01日

巨峰


こんばんは (^ω^)
清水です ♪

実家から巨峰が届きました!

image.jpg

大粒で甘くて美味しくて
あっという間に一房食べてしまいました♪

果実には、ブドウ糖やビタミンB1が
多く含まれており
疲労回復、栄養補給
に効果があるそうです!


皮や種には
「ポリフェノール」が多く含まれており
活性酸素を除去する抗酸化物質で、
病気や老化を防ぐそうです(^ω^)


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posted by michelcake at 23:10| Comment(0) | 過去記事 卒業スタッフ 清水
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